Möbius Bodywork®︎ 2025

サービス内容

1日のクオリティを決めるのは朝の習慣から！ 私自身、5歳から15歳まで、朝6時30分から毎日父親とワークアウトを行なっておりました。 この習慣が、今の自分の能力を支えてくれている感覚があります。 朝の過ごし方が、人生を大きく変えていく。 そんな実体験から、新たな運動習慣を提供させていただきたいと思い、このチャレンジをはじめてから早くも4年目。 続けられているのは皆様のおかげに他なりません。 身体は未だに解明されていない多くの神秘性を秘めていますが、 ケガや運動障害、あるいは病氣のほとんどは、 『自然の摂理から反する動き方をすること』が原因で引き起こされるというシンプルな考えに至っています。 メビウスボディーワークは、表裏が統合された無限のシンボルであるメビウスの輪から着想を得たオリジナルセッション。 身体における表と裏を統合、循環させ、 感覚入力による感覚の変化を楽しみながら行っていきます。 内臓、神経、リンパ、血液、結合組織、五感、骨格、筋群、、、 それらを包括的に扱い、双方のコミュニケーションがより円滑となるように感覚入力を行い、さらに意識の扱い方を変えることで、 よりしなやかで、より自然で、より持続可能な動きを無意識にできるようアプローチしていくプログラムです。 深い呼吸、筋肉の適切な伸縮、関節の適切な可動… それらは無意識にできていることが理想的で、逆に整体などで体を整えても、意識が変わらなければ、すぐに問題は再発してしまいます。 ご自身の感覚の変化と向き合いながら、ボディーワーク、エネルギーワークを行うことで 自然に身体をニュートラルに導き、連動を自動化させる術を身につけることで、 自ずと軸が整い、体内が解毒、浄化され、動きの持続可能性を高め、 一人ひとりの中にある本来の動きを引き出すことで、 せれぞれが本来の天才的な能力を発揮することに繋げていきます。 動物の動きから着想を得た動きやアームバランスなどのムーブメントも季節や月の周期により多数出てきますが、 決して難しい内容ではございません。 朝活で氣を整えて、２０２５年をハイパフォーマンスで過ごしましょう！ ▽こんな人にオススメ ・慢性的な肩、首の凝り、腰痛を抱えている方 ・仕事、プライベートなどあらゆる局面でのパフォーマンスを向上させたい方 ・動作/身体のエネルギーラインや意識の扱いに関して理解を深めていきたい方 ・瞑想やヨガの効果を高めていきたい方 ※月額プランはアーカイブ視聴可